Lieblingsmensch - Behandlung (RELAX-Behandlung)

Pause vom Alltag, Stress abbauen und sich einfach mal um nichts kümmern. In der Behandlung kommen unterschiedliche Techniken aus dem Training, der Massage und der Reflexintegration zum Einsatz, für maximale Entspannung. Die Behandlung kann helfen, den Schlaf zu verbessern, Verspannungen zu lösen und wieder Kraft für den Alltag zu erlangen. Ein Teil der Techniken kann selbst ausgeführt, und in den Alltag integriert werden.

Investition: ab 70€/ 60 Minuten, Behandlungsdauer und Inhalte nach Absprache

FASZIO® Massage orientiert sich an den Myofaszialen Leitbahnen oder auch "anatomische Zuglinien".

 Sie ist eine besonders effektive Methode, dem Körper - über die Behandlung des Faszialen Gewebes - wieder zu einer gesunden geschmeidigen Beweglichkeit zu verhelfen.

Der Stoffwechsel wird angeregt, Stress reduziert,  sowie Verklebungen und Verspannungen gelöst - die häufig die Ursachen für Schmerzen und eingeschränkte Beweglichkeit sind.

FASZIO® Massage macht Bewegung im Alltag und Sport leichter, effizienter und kraftvoller.

Bei Erkrankungen des Bewegungsapparates kann eine Faszio Massage zur Verbesserung beitragen.

Ganzheitliche Fußmassage

Füße, sie tragen uns durch unser ganzes Leben und werden doch so oft vernachlässig. Oft bekommen sie erst unsere Aufmerksamkeit, wenn sie schmerzen. 

Dabei könnte ein wenig Aufmerksamkeit zu einem besseren Wohlbefinden beitragen. Aus ganzheitlicher Sicht spiegeln Füße unseren Körper wieder, der Kopf z.B. ist der große Zeh bzw. wird von beiden großen Zehen wieder gebildet. 

Aus diesem Grund kann eine Fußmassage positiven Einfluß auf den gesamten Körper haben, Stress abbauen, Verspannungen lösen.

Investition: 60€/ 60 Minuten, Behandlungsdauer in Absprache

Säure - Basen Regulation - Dein Weg zu mehr Wohlbefinden

Detoxen, entschlacken und entsäuern  sind wohl die häufigsten Begriffe, die in Zusammenhang mit dem Säure-Basen-Haushalt fallen.

Manch einer mag davon genervt sein oder es für Quatsch halten, Fakt ist, es ist reine Chemie!

Durch falsche Ernährung, Bewegungsmangel, Strahlungen, Stress (Emotionen haben den größten Einfluss auf unseren Säure-Basen-Haushalt), Hormone, etc. übersäuert der Körper, d.h. es fallen durch Stoffwechselprozesse Säuren an, die neutralisiert werden müssen. Dies geschieht mit Hilfe von Mineralstoffen. Wenn dem Körper nicht genügend Mineralstoffe durch die Ernährung zur Verfügung stehen, zieht er sich die Stoffe aus vorhandenen Substanzen (Haare, Nägel, Knochen, Blut, etc.). Damit nicht genug, die neutralisierten Salze - oder auch Schlacke - wird im Körper eingelagert. Damit wird klar, warum

Infektanfälligkeit - Cellulite - Müdigkeit - Antriebsschwäche - unreine Haut - Krämpfe - Allergien - Migräne - Nerven-, Muskel- +  Gelenkschmerzen (Verspannungen) - Mund- und Schweißgeruch - Sodbrennen/ Magenkrämpfe - Haarausfall - brüchige Nägel - vermehrtes Schwitzen, starke Wechseljahrsbeschwerden/ PMS, Übergewicht - Gereiztheit, usw.

die Folgen sein können.

Was nun? In einem 3 Stufenplan werden diese Schlacken gelöst, neutralisiert und ausgeschieden. Parallel unterstütze ich Dich dabei, die Bildung neuer Säuren zu reduzieren - das kann je nach Lebensstil mit Ernährungstipps sein, Bewegungsprogrammen oder Entspannungstechniken - individuell auf Dich abgestimmt.

Und bei allem was ich mache ist mir eins wichtig: Spaß! Nur was Dir Spaß macht, bewirkt eine dauerhafte Veränderung!

Investition: 120€/ 60 Minuten, Behandlungsdauer und Termine in Absprache.

 Wellnessmassagen - Cupping (Schröpfen) - Cellulitebehandlung - Schmerzbehandlung - Flossing